Les Up on the Box sont passés, mais pas question d’arrêter l’entrainement pour autant. Expression Athlétique revient donc avec cette 9ème édition du WOD hebdomadaire !
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Coaching
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WOD #8 : Progressez avec Expression Athlétique
Comme chaque semaine, Expression Athlétique est au rendez-vous pour vous faire progresser avec un WOD aux petits oignons. Bonne séance à tous !
WOD #7 : Progressez avec Expression Athlétique
Après une semaine de répit, l’entraînement reprend avec Expression Athlétique ! Pour ce 7ème WOD hebdomadaire, place à un classique en cross training : Helen.
WOD #6 : Progressez avec Expression Athlétique
On continue l’entraînement avec Expression Athlétique ! Depuis plus d’un mois, vous suivez nos WOD hebdomadaires, on vous remercie mais surtout on vous félicite : ce n’est qu’avec de la volonté et l’envie d’aller plus loin dans l’entraînement que vous progresserez.
WOD #5 : Progressez avec Expression Athlétique
À un mois de la 7ème édition des UP ON THE BOX, il ne faut rien lâcher et continuer de s’entrainer ! Et ça tombe bien : Expression Athlétique est là pour vous aider chaque semaine !
WOD #4 : Progressez avec Expression Athlétique
Malgré l’été et les vacances, Expression Athlétique continue de vous aider à progresser, à travers nos WOD hebdomadaires. Place à la 4ème édition !
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